من أول خطوة إلى خط النهاية.
برنامج جري يتطوّر معك.

مدرب معتمد من الاتحاد الدولي لألعاب القوى (World Athletics) المستوى الثاني في المسافات المتوسطة والطويلة، وحامل رقم قياسي مصري سابق في الموانع. أكثر من ٨ سنوات تدريب في الإمارات ومصر، قاد فيها عدّائين للفوز ببطولات كبرى في الجري. وهو نفسه عداء: المركز الأول في فئة الأجانب بماراثون إيفرست، والمركز الأول في سباق جبل الفجيرة ٣٦ كم (٢٠٢٤). وفي نوفمبر ٢٠٢٥ حلّ ثانيًا في تحدي Last 1 Standing الجبلي بالشارقة، بعد ٢٤ ساعة من الجري: ١٦ لفة بمسافة ١٤١٫٦ كم. يبني لك خطة علمية على قد وقتك ومستواك، من أول خطوة لحد خط النهاية.

• World Athletics المستوى الثاني
• المركز الأول – ماراثون إيفرست (فئة الأجانب)
• المركز الثاني – تحدي الحفية الجبلي Last 1 Standing ٢٠٢٥ – ٢٤ ساعة، ١٤١٫٦ كم